Vers l'Essentiel

  Association Vers l’Essentiel CHALLENGE COLLECTIF DE SOBRIÉTÉ HYDRIQUE « Gardons de l’Eau pour Demain » Multiplions nos gestes hydro-économes  et  INSTALLONS DES ÉCONOMISEURS D’EAU !!! Opération d’achat groupé d’économiseurs d’eau Pour participer à notre opération d’achat groupé d’économiseurs d’eau   et bénéficier de tarifs préférentiels (≈ -50 %), Rendez-vous sur la page d’accueil du site internet de notre partenaire  https://www.treval-france.com   puis cliquez sur le bandeau correspondant à l’opération "Vers l’Essentiel" ou Connectez-vous directement à l’adresse web suivante :  https://www.treval-france.com/page/30-essentiel Un investissement moyen de 10€/15€ pour équiper tous les points d’utilisation d e  votre habitation  (Robinets, Douches voire WC) devrait vous permettre de réduire d’au moins 25% votre consommation d’eau potable. Cette opération est réservée aux habitants de CHAVELOT, THAON-LES-VOSGES, GIRMONT et ONC...

Voilà un an que notre association est référente du site de compostage partagé installé par le Sicovad au 35 rue des Jardins à Chavelot. L'arrivée à maturité de notre premier compost est l'occasion de rencontrer les utilisateurs de notre site ainsi que toutes les personnes intéressées par le compostage pour une petite animation.

Recette de Jennifer Recette végétarienne/vegan Si vous aimez les lasagnes alors vous allez adorer cette variante végétarienne originale  ! INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) - 1 courge butternut  - Pour la poêlée de champignons : 1 gros oignon, 500g de champignons de Paris et persil - Pour la béchamel : huile, farine et 1L de lait végétal - 1 bûche de chèvre - Origan - Sel/poivre/muscade (pour assaisonner la poêlée et la béchamel) P RÉPARATION DE LA RECETTE - Éplucher et découper en fines rondelles la courge butternut. - Cuisiner la poêlée de champignons : faire revenir un oignon dans un peu d'huile, y ajouter les champignons et le persil. Saler et poivrer. - Faire la béchamel comme d'habitude. - Mélanger la poêlée de champignons à la béchamel. - Dans un plat, alterner une couche de béchamel/champignons et une couche de butternut. - Terminer par une couche de béchamel/champignons recouverte de rondelles de chèvre.  - Soupoudrer d'origan - Cuir au four environ 45 min...

Quotidien Vosges Matin du 6 avril 2023

Connectez-vous directement à l’adresse web suivante : https://www.treval-france.com/page/30-essentiel ou Rendez-vous sur la page d’accueil du site internet de notre partenaire https://www.treval-france.com/ puis cliquer sur le bandeau correspondant à l’offre VERS L’ESSENTIEL   Si vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas commander sur internet,  ou pour tout renseignement, besoin d’aide ou assistance,  n’hésitez pas à contacter l’association VERS L’ESSENTIEL ou la société TREVAL France. Contact VERS L’ESSENTIEL : verslessentiel@orange.fr – Tél. : 03 29 39 35 59 Contact TREVAL France : contact@treval-france.com – Tél. : 02 28 24 09 40

  Notre association lance 3 grandes opérations éco-citoyennes sur Chavelot qu'elle présentera aux habitants lors d'une réunion publique le 1er avril, à 16h30, à la salle de la ruche. Mobilisons-nous pour l'environnement, préparons Demain !

Proposée par Jennifer Recette antigaspi Une savoureuse soupe pour ne plus rien jeter de vos choux-fleurs feuilles, tronc et côtes de chou fleur INGRÉDIENTS (Pour 4 personnes) Déchets d'un chou-fleur (feuilles, tronc et côtes) 2 pommes de terre Huile ou beurre Bouillon de légumes ou sel aux herbes, Crème liquide P RÉPARATION DE LA RECETTE Commencez par émincer les côtes assez finement ainsi que les feuilles et faites les revenir dans un fond de beurre ou d'huile pendant 5mn environ Épluchez les pommes de terre et coupez les en petits morceaux, ajoutez les au choux fleur Couvrez avec le bouillon de légumes ou d'eau (si vous optez pour le sel aux herbes) Laissez cuire à petit feu pendant 40mn Mixez et ajoutez 20cl de crème Velouté de chou fleur anti-gaspi

  Proposée par Jennifer Avec le froid qui arrive rien de tel qu'une bonne soupe ! INGRÉDIENTS 1/2 oignon émincé 3 carottes 1 potimarron Environ 150 gr de lentilles corail, Sel et poivre P RÉPARATION DE LA RECETTE Dans un faitout, faire revenir les oignons émincés dans un peu d'huile. Ajouter le potimarron découpé en cubes, les carottes en rondelles, les lentilles lavées et égouttées. Couvrir d'eau (environ 1 litre et demi d'eau). Faire cuire à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres (environ 25 minutes). Mixer et rectifier l'assaisonnement. LES ATOUTS DES LENTILLES CORAIL Ces légumes secs sont  très riches en fibres et protéines végétales, mais également pauvres en lipides (matières grasses) .

  Un arrêté préfectoral du 14 décembre 2021 interdit la taille des haies du 1er avril à fin juillet (période de nidification) car les haies abritent une flore et une faune très diversifiées à protéger. Les haies sont une source majeure de nourriture pour les animaux et, d’une manière générale, participent au maintien de la biodiversité animale et végétale. La préservation de la biodiversité est l'affaire de tous ! L'association Oiseaux nature nous donne des conseils : http://www.association-oiseaux-nature.com/la-taille.../... .   Arrêté préfectoral réglementant les dates d’entretien des haies afin de protéger les oiseaux pendant la période de nidification – 14 décembre 2021   Réglementation de l’entretien des haies dans le département des Vosges – Préfecture des Vosges le 10-03-2022

Nous vous souhaitons, de tout cœur, une belle et heureuse année 2022. En cette période troublée et incertaine de crise sanitaire, nous vous souhaitons, en particulier, la meilleure des santés et la plus grande des sérénités. Nous vous souhaitons, en effet, de pouvoir gérer au mieux les difficultés, contraintes et tensions qui devraient, quelques temps encore, durement malmener notre société. Nous vous souhaitons enfin de pouvoir participer, ensemble, au développement de comportements et modèles plus vertueux, davantage respectueux de l'environnement naturel, de l'économie locale et, finalement, de la santé humaine ...

Quotidien Vosges Matin du 24 septembre 2021 Hebdomadaire Écho des Vosges du 21 octobre 2021

Entre deux averses, nous avons eu le plaisir de remettre les 100 lovelybags, confectionnés par le collectif mis en place par notre association, à Delphine, référente Vosges de l'association Lovely Solidarity. Un moment partagé avec une partie des personnes qui se sont investies dans cette opération pour découper le tissu, coudre les sacs ou encore les laver et les repasser. Ces Lovelybags seront distribués gratuitement dans les hôpitaux vosgiens ou à l'ICL de Nancy pour être offerts aux femmes malades. Merci encore à vous toutes !

Proposée par Jennifer Recette végétarienne/vegan Avec l'arrivée des légumes d'été, le temps est venu de préparer  de savoureuses salades fraîches et colorées ! INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) 500g de fèves fraîches à écosser 3 petites courgettes jaunes (ou vertes) 4 tomates 200g de feta 1 oignon rouge  Sauce vinaigrette (moutarde, huile, vinaigre, sel, poivre) Persil ciselé P RÉPARATION DE LA RECETTE -   Préparer les fèves, les écosser, les plonger quatre minutes dans de l'eau bouillante salée. Les égoutter, les rafraichir sous un filet d'eau froide. Retirer leur fine enveloppe avec les doigts.  - Laver les courgettes, les essuyer, les couper en minces rondelles.  - Couper les tomates en petits cubes.  - Couper la feta en petits morceaux.  - Répartir le tout dans un saladier. -  Eplucher l'oignon rouge et l'émincer. - Préparer la sauce vinaigrette . Ajouter l'oignon rouge émincé et le persil. - Verser la sauce sur les ingrédients du saladier....

Quotidien Vosges Matin du 12 juin 2021

Rédigé par Sébastien BRESSON Notre association lance son programme de préservation de la biodiversité prairiale locale.  L'objectif de ce programme est de favoriser, durablement, la conservation et la régénération de la flore prairiale locale et de la faune prairiale locale, les prairies constituant des habitats "naturels" vitaux pour une multitude d'espèces végétales et animales. Ce programme vise, plus spécifiquement, à protéger l'entomofaune locale et, surtout, les pollinisateurs sauvages (abeilles sauvages, bourdons, papillons...) dont la survie, d'ailleurs pour nous indispensable, dépend du bon fleurissement de leur environnement. Les actions envisagées consistent, concrètement, en la restauration de prairies fleuries et en la création de "jardins" fleuris - de pelouses fleuries et de potagers fleuris -.     POURQUOI AGIR   Parce que la biodiversité est, globalement, gravement menacée d'effondrement. Parce qu'il est constat...

  Ce dimanche 6 juin, notre association a fait une bonne action pour l'environnement en participant au nettoyage de printemps sur la commune de Chavelot organisé par le Basket Club Chavelotais. Merci au BCC pour cette initiative !

LES OLLAS-ORIGIN – POTERIE D’IRRIGATION Les Ollas-ORIGIN sont des poteries d'irrigation de grandes qualités, fabriquées manuellement en France par la poterie Jamet à partir d'un savant mélange de terres locales. Ces poteries poreuses, à enterrer, permettent d'optimiser l'alimentation en eau de divers endroits végétalisés, en pleine terre comme en bac, tels que potagers, jardins paysagers, zones de fleurissement, vergers... Elles permettent, en effet, grâce à une diffusion progressive et étendue de l'eau qu'elles contiennent, une humidification contrôlée et constante des substrats de plantation et, par là même, une limitation/suppression des phénomènes de choc hydrique et de choc thermique, souvent rencontrés avec l'arrosage à l'arrosoir ou au jet. La gamme ORIGIN d'Ollas-Jamet comprend 8 modèles d'Ollas-ORIGIN ayant des contenances allant de 0.5 L à 35 L. Avec un rayon d'action compris entre 20 cm et 150 cm selon le modèle, les Ollas...

Testée par Marie-Line Recette végétarienne/vegan Un mélange agréable bien qu'improbable  ! INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) 150 gr de lentilles vertes 1/2 chou vert 1 carotte 2 oignons 2 gousses d' ail 1/2 cube de bouillon de légumes 1 c à soupe de concentré de tomates 1 c à café de poudre de curry (jusqu'à 1 c à soupe selon les goûts) Sel Poivre Un peu d'huile (d'olives ou de tournesol) P RÉPARATION DE LA RECETTE - Epluchez la carotte et coupez la en petits bâtonnets. - Epluchez un oignon et émincez le. - Dans une cocotte-minute, mettez les bâtonnets de carotte, l'oignon et les lentilles, versez de l'eau (environ 5 x le volume des lentilles). - Cuisez environ 12 mn à partir de la rotation de la soupape. - Egouttez et salez. - Coupez le chou en lanières, le blanchir environ 5 mn dans un grand volume d'eau bouillante. - Chauffez l'huile, ajoutez le second oignon émincé et le faire dorer. -   Ajoutez le chou bien ég...

Notre association est heureuse de son partenariat avec Les Patachons qui lui permet de proposer  un savon bio  dont la  fabrication artisanale locale et la formulation minimaliste  correspondent parfaitement à  nos  exigences en matière  de soutien de l'économie locale et  de respect de la santé et de l'environnement. Ce savon naturel extra-pur, saponifié à froid, est fabriqué à partir de trois ingrédients seulement : de l'huile d'olive bio, de la soude et de l'eau. Il ne contient ni graisses végétales exotiques (huiles/beurres), ni graisses animales, ni colorants, ni conservateurs, ni parfums, ni huiles essentielles, ni aucun autre additif... Légèrement et naturellement surgras, il laisse la peau douce et protégée. Il convient aux peaux sensibles voire aux peaux atopiques (à tester). Ce savon est proposé sous deux formes, sous forme de briques de savon et sous forme de copeaux de savon . Vous pouvez, ainsi, l'utiliser, d'une part, seul ...

Utiliser des lingettes lavables plutôt que des cotons et lingettes jetables. On vous dit pourquoi ...   Les  lingettes lavables font partie des indispensables pour une  routine beauté zéro-déchet . À la fois économiques et respectueuses de l'environnement, elles promettent de démaquiller et de prendre soin de votre peau aussi bien qu'un disque de coton classique, la durabilité en plus. Plus respectueux de l’environnement Les lingettes à usage unique ou les cotons jetables, du fait de l'impact majeur de leur production, de leur transport et de leur élimination, sont très problématiques pour l’environnement. D'autant que les Français en consomment massivement, plus de 6 millions par mois. L’adoption de lingettes démaquillantes lavables et réutilisables permet donc de réduire considérablement son empreinte environnementale. Plus économiques En plus d’être plus écologiques, les lingettes démaquillantes lavables sont économiques. En moyenne, selon Consoglobe, une femme u...